1. Vægttab
Individuel, professionel vejledning med tæt kontakt.
Jeg har i flere år været ansat i Fedmegruppen på Københavns Universitet der forsker i fedme og overvægt, og som har til formål at forebygge og behandle fedme samt relaterede sygdomme. Denne viden anvender jeg praktisk når jeg vejleder folk.

2. Vægttab op til en konkurrence.
Træner du med en konkurrence for øje, og ønsker du at smide nogle kilo, for at præstere bedst muligt - men samtidig bevare energien, kan jeg hjælpe dig på rette vej.

3. Energi og overskud til at træne.
Har du svært ved at overskue, om du egentlig spiser så sundt som du kunne. Har du en travl hverdag og ønsker du tips og ideer til en sundere hverdag, samt et professionelt syn på din mad, så kontakt mig.

Send mig en uforpligtende mail, hvis du vil høre mere om dine muligheder for en god kost til netop dit behov. 
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

For vejledning og hjælp hvis du træner mod halvmarathon eller marathon, er jeg nu at finde på

www.marathoneksperten.dk